Jmenuji se Martin Adamus a jsem osobní trenér a masér. Učím lidi efektivně trénovat, hýbat se a stravovat – jak úplné začátečníky, tak profesionální sportovce. Vedu silové a kondiční tréninky zaměřené na komplexní rozvoj, redukci hmotnosti a odstranění svalových dysbalancí. Jsem specialista v oblasti výživy, a to jak u profi sportovců, tak primárně u běžné populace – zaměřuji se na dlouhodobou udržitelnost. Věnuji se komplexní přípravě sportovců – fitness, silové, bojové a vytrvalostní sporty, běžci, hokejisti atd.
Vzdělání jsem získal na Trenérské škole Ronnie – Pavla Provázka, kde jsem absolvoval kurz trenér fitness, kulturistiky a výživový poradce. Dále jsem prošel nástavbovými kurzy v Pražském institutu výživy – biochemie potravin a metabolické poruchy. Součástí mého vzdělání je i diagnostika pohybového aparátu.
Mám 13 let praxe v oblasti silově kondičního tréninku, bojových sportů a výživy. Spolupracoval jsem s více než 500 klienty. Jsem vítěz několika pohárových závodů v kulturistice a vicemistr Moravy a Slezska. Získal jsem medaili v závodu v mrtvém tahu a zvítězil jsem v zápasech v klasickém boxu a Muay Thai.
Domluvím se česky a anglicky. Kontaktovat mě můžete na:
Mail: trener@martinadamus.cz
Instagram: @trener_martin_adamus
Web: www.martinadamus.cz
